Vacaciones: ¿Qué medicamentos poner en un botiquín de primeros auxilios?
Antes de viajar al extranjero, es fundamental preparar bien un botiquín de primeros auxilios. Reem Ben Amer y el Dr. Jimmy Mohamed te dan sus consejos para pasar las fiestas con total tranquilidad.
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Revista Salud – Francia 5
Si decides pasar tus vacaciones en el extranjero, es probable que un botiquín de primeros auxilios sea tu mejor aliado. Para prepararse adecuadamente para su viaje, elFederación de Sindicatos de Farmacias Compartimos muchos consejos para la aplicación este verano.
En primer lugar, es importante planificar con anticipación. No dude en hacer una cita para consultar a su médico para asegurarse de que su plan de viaje sea compatible con su condición de salud.
Aproveche la oportunidad de renovar sus recetas para obtener su medicación en la cantidad adecuada durante todo su viaje. ¡Como precaución, tome un poco más, en caso de que extienda su estadía!
Su médico también puede indicarle que adapte su tratamiento al desfase horario.
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¿Qué documentos debes llevar contigo?
Cada país tiene reglas específicas con respecto a la importación de medicamentos. Si está recibiendo algún tratamiento pesado o si necesita equipo médico, es importante que lo sepa antes de partir.
La Agencia Nacional de Seguridad de Medicamentos y Productos Sanitarios (ANSM) aconseja viajar siempre con el original de su receta, acompañada de su traducción al inglés si es posible.
Algunos países están atentos a tomar sedantes como algunos analgésicos fuertes, alternativas a los opioides o medicamentos para los trastornos de atención. Es bueno saberlo: una receta hecha en Francia es válida en toda la Unión Europea.
¿Qué pones en tu botiquín de primeros auxilios?
Si enfermedades crónicas o enfermedades graves requieren un seguimiento especial, su seguro de salud también recomienda llevar consigo una bolsa de «primeros auxilios». Estos son los básicos que debes llevar en tu conjunto este verano:
– subordinado desinfectantes tópicos. Es preferible elegir una forma en spray o toallitas, las botellas se pueden abrir durante el vuelo;
– subordinado compresas estériles y el apósitos estériles ;
– a Crema para el alivio de las quemaduras solaresAdemás de tu protector solar;
– a pinzaspara quitar astillas.
– a removedor de garrapatasPara quitar garrapatas.
– a tijeras ;
– a Termómetro ;
– subordinado condones.
Si viajas en avión y tienes un piso con riesgo de desarrollar flebitis, también se recomienda el uso de medias de compresión.
¿Cuáles son los medicamentos de venta libre que se deben tomar?
Algunos medicamentos de venta libre pueden ser muy útiles para las llagas diarias y deben guardarse en la bolsa. Así que ten en cuenta que:
– subordinado contra las náuseasen caso de mareo;
– subordinado Analgésicocomo Doliprane o aspirina;
– subordinado Medicamentos antidiarreicos ;
– Los Gotas para los ojos y solución salinaen cápsulas de un solo uso;
– Si sufre infecciones del tracto urinario con frecuencia, pregunte Antibiótico a su médico
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